Con la llegada del calor, es muy frecuente que las mujeres presenten secreción. Son muchos los factores que pueden provocar infecciones en las partes íntimas, pero algunas precauciones pueden evitarlas.     

Las playas y piscinas contribuyen a aumentar la humedad, el calor y la congestión en la zona genital, lo que favorece el desarrollo de hongos. Además, la mala alimentación, el exceso de sol y las bebidas alcohólicas disminuyen la inmunidad, contribuyendo a la aparición de infecciones.

En este sentido, la causa de la secreción genital femenina más común también es un hongo. Los síntomas de la famosa Candidiasis incluyen una secreción blanca y pastosa que provoca picor intenso, ardor y molestias vaginales y vulvares, pero que pueden evitarse con unas sencillas medidas:

• Utiliza bragas de algodón, favorecen la transpiración vaginal;
• Evita las bragas con tejidos sintéticos (elastano y encaje), ya que provocan congestión y humedecen aún más la vagina;
• Duerme sin bragas;
• Evita secar la ropa interior en el cuarto de baño, ya que es un entorno favorable para la proliferación de hongos y bacterias;
• Lavar la ropa interior con jabón de coco para evitar alergias;
• Plancha los bajos de las bragas para evitar la proliferación de moho;
• Evita los jabones íntimos;
• Evitar el uso de compresas diarias;
• Mejora tu dieta comiendo alimentos coloridos y mucha fruta;
• Evita mantener el bikini mojado durante mucho tiempo, es mejor llevar una muda si pasas el día en la playa o en la piscina;
• Cuida tu inmunidad, descansa mucho y duerme bien.
• Si experimentas algún síntoma, acude siempre al médico para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Si experimenta algún síntoma, acuda siempre al médico para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados.